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name: "Léna Blou"
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location: "Pointe-à-Pitre, France"
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country: "France"
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languages: ["en", "fr", "it", "es", "zh", "gcf"]
date_added: "August 2026"
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# Léna Blou

Pointe-à-Pitre, France

## Why Coralie Custos Quatreville recommends Léna Blou

> “Léna Blou invites us to reflect on the colonial legacy and on how the body can become a space of emancipation, capable of transforming both an individual and an entire society.”
>
> Coralie Custos Quatreville, CHNGMKR correspondent, August 2026

## About Léna Blou

Léna Blou is a dancer, choreographer and teacher from Guadeloupe. Trained in classical and contemporary dance, she has devoted her work to Gwoka, a practice of drumming, song and dance born of slavery and inscribed in 2014 on UNESCO's Representative List of the Intangible Cultural Heritage of Humanity. Drawing on her research into the steps of the léwòz, she formalised Techni'Ka, a technique that turns the bigidi, that off-balance of the body that never falls, into a choreographic principle as much as a philosophy. In Pointe-à-Pitre she directs the Centre de Danse et d'Études Chorégraphiques and the Trilogie company, where she passes this movement language on to young Caribbean dancers.

## About this card

- Recommended by: [Coralie Custos Quatreville](https://www.chngmkr.org/correspondents/coralie-custos-quatreville.md)
- Collections: [Living Legends](https://www.chngmkr.org/directory/living-legends.md), [Antikythera](https://www.chngmkr.org/directory/antikythera.md)
- Page: https://www.chngmkr.org/lena-blou
- Français: https://www.chngmkr.org/fr/lena-blou
- Italiano: https://www.chngmkr.org/it/lena-blou
- Español: https://www.chngmkr.org/es/lena-blou
- 中文: https://www.chngmkr.org/zh/lena-blou

## Français

> “Léna Blou nous invite à réfléchir à l'héritage colonial et à la manière dont le corps peut devenir un espace d'émancipation, capable de transformer à la fois un individu et toute une société.”

Léna Blou est danseuse, chorégraphe et pédagogue guadeloupéenne. Formée à la danse classique et contemporaine, elle a consacré son travail au Gwoka, pratique de tambour, de chant et de danse née de l'esclavage et inscrite en 2014 sur la liste représentative du patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO. À partir de ses recherches sur les pas du léwòz, elle a formalisé le Techni'Ka, une technique qui fait du bigidi, ce déséquilibre du corps qui ne tombe jamais, un principe chorégraphique autant qu'une philosophie. Elle dirige à Pointe-à-Pitre le Centre de Danse et d'Études Chorégraphiques et la compagnie Trilogie, où elle transmet cette écriture à de jeunes danseurs caribéens.

## Italiano

> “Léna Blou ci invita a riflettere sull'eredità coloniale e su come il corpo possa diventare uno spazio di emancipazione, capace di trasformare un individuo e un'intera società.”

Léna Blou è una danzatrice, coreografa e pedagoga della Guadalupa. Formata alla danza classica e contemporanea, ha dedicato il suo lavoro al Gwoka, pratica di tamburo, canto e danza nata dalla schiavitù e iscritta nel 2014 nella lista rappresentativa del patrimonio culturale immateriale dell'UNESCO. A partire dalle sue ricerche sui passi del léwòz ha formalizzato il Techni'Ka, una tecnica che fa del bigidi, quello squilibrio del corpo che non cade mai, un principio coreografico tanto quanto una filosofia. Dirige a Pointe-à-Pitre il Centre de Danse et d'Études Chorégraphiques e la compagnia Trilogie, dove trasmette questa scrittura a giovani danzatori caraibici.

## Español

> “Léna Blou nos invita a reflexionar sobre el legado colonial y sobre cómo el cuerpo puede convertirse en un espacio de emancipación, capaz de transformar tanto a un individuo como a toda una sociedad.”

Léna Blou es bailarina, coreógrafa y pedagoga guadalupeña. Formada en danza clásica y contemporánea, ha dedicado su trabajo al Gwoka, práctica de tambor, canto y danza nacida de la esclavitud e inscrita en 2014 en la lista representativa del patrimonio cultural inmaterial de la UNESCO. A partir de sus investigaciones sobre los pasos del léwòz, formalizó el Techni'Ka, una técnica que hace del bigidi, ese desequilibrio del cuerpo que nunca cae, un principio coreográfico tanto como una filosofía. Dirige en Pointe-à-Pitre el Centre de Danse et d'Études Chorégraphiques y la compañía Trilogie, donde transmite esta escritura a jóvenes bailarines caribeños.

## 中文

> “Léna Blou 邀请我们思考殖民遗产，以及身体如何成为解放的空间，既能改变一个人，也能改变整个社会。”

Léna Blou 是瓜德罗普的舞者、编舞家和教育者。她受过古典与当代舞训练，把自己的工作献给了 Gwoka，一种源于奴隶制的鼓、歌与舞的实践，2014年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。基于对 léwòz 舞步的研究，她创立了 Techni'Ka 技法，把 bigidi，那种身体失衡却从不跌倒的状态，既当作编舞原则，也当作一种哲学。她在皮特尔角城主持舞蹈与编舞研究中心和 Trilogie 舞团，把这套语言传授给加勒比的年轻舞者。

## Kréyòl gwadloup

> “Léna Blou ka envité nou réfléchi asi éritaj kolonyal é asi jan kò pé vin on èspas a émansipasyon, kapab transfòmé on moun é tout on sosyété.”

Léna Blou sé dansèz, korégraf é pédagòg gwadloupéyèn. Fòmé an dans klasik é kontanporen, i konsakré travay a-y a Gwoka, pratik a tanbou, chanté é dans ki né adan lèsklavaj é ki UNESCO mété an 2014 asi lis a patrimwàn kiltirèl imatéryèl. Dépi rèchèch a-y asi pa a léwòz, i fòmalizé Techni'Ka, on tèknik ki ka fè bigidi, sa dézékilib a kò ki pa janmen ka tonbé, vin on prensip korégrafik é on filozofi an menm tan. I ka dirijé Lapwent Centre de Danse et d'Études Chorégraphiques é konpayi Trilogie, la i ka transmèt ékriti-lasa ba jenn dansè karibéyen.